반응형 겨울철 호흡기 건강 관리1 겨울철 악화되는 호흡기 질환, 이렇게 예방하세요! 겨울철 악화되는 호흡기 질환 관리법겨울이 되면 차가운 공기와 건조한 환경으로 인해 호흡기 질환이 악화되기 쉽습니다. 특히 감기, 독감, 천식, 기관지염 등은 겨울철 대표적인 호흡기 질환으로, 관리에 소홀하면 만성 질환으로 발전하거나 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 겨울철 호흡기 건강을 지키기 위한 관리법과 예방법을 자세히 소개합니다. 1. 겨울철 호흡기 질환의 주요 원인(1) 건조한 공기겨울철 낮은 습도는 호흡기 점막을 건조하게 만들어 외부 병원균에 대한 방어력을 떨어뜨립니다.(2) 찬 공기찬 공기는 호흡기 점막을 자극하고, 특히 천식이나 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)을 악화시킬 수 있습니다.(3) 실내 공기질 문제겨울철 난방으로 인해 밀폐된 공간에서는 미세먼지, 곰팡이, 세균이 증가.. 2024. 12. 12. 이전 1 다음 반응형