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한랭 질환 완벽 가이드: 저체온증과 동상 예방 및 대처법 한랭 질환(저체온증, 동상) 예방 및 초기 대처법추운 겨울, 한랭 질환은 예상치 못한 순간에 우리의 건강을 위협할 수 있습니다. 특히 저체온증과 동상은 체온 조절이 어려운 환경에서 쉽게 발생하며, 이를 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 한랭 질환의 주요 유형인 저체온증과 동상의 증상, 예방 방법, 초기 대처법을 알아보며 안전하고 건강한 겨울을 보내는 방법을 소개합니다. 1. 한랭 질환이란?한랭 질환은 차가운 환경에서 신체가 정상 체온을 유지하지 못할 때 발생하는 질환입니다.대표적인 유형은 저체온증과 동상입니다.(1) 저체온증정의: 체온이 35℃ 이하로 떨어지는 상태.원인: 추운 날씨에 오랜 시간 노출되거나 젖은 옷을 입고 있을 때 발생.증상:초기: 떨림, 손발 저림, 피로감,.. 2024. 12. 13.
겨울철 동상과 저체온증 예방 가이드: 건강하게 추위 이겨내기 겨울철 주의해야 할 질병: 동상과 저체온증겨울철 추운 날씨는 우리 몸에 다양한 위험을 초래할 수 있습니다. 특히 동상과 저체온증은 낮은 기온에 장시간 노출되었을 때 쉽게 발생할 수 있는 심각한 질병입니다. 이 두 질환은 즉각적인 대처가 없을 경우, 심각한 후유증이나 생명에 위협을 가할 수 있습니다. 이번 글에서는 동상과 저체온증의 원인, 증상, 그리고 예방 및 치료 방법을 알아보겠습니다. 1. 동상 (Frostbite)동상은 극한의 추위로 인해 피부와 조직이 얼어붙는 질환입니다. 주로 손가락, 발가락, 코, 귀 등 말단 부위에서 발생하며, 심각한 경우 조직이 손상되어 괴사로 이어질 수 있습니다.원인:동상은 추운 환경에 장시간 노출되었을 때 발생합니다. 특히 바람이 강하거나 젖은 상태에서 추위에 노출되면 .. 2024. 10. 28.
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